افضل 100 نصية للمتزوجات

بسم الله الرحمن الرحيم

100 نصيحة للبنات قبل الزواج 

1احبى زوجك فالحب ليس كلمه
بل هو فعل ، الحب ليس اخذ ، بل هو عطاء
2اطيعى زوجك دائما فيما يرضى الله
واذا اضطررت فلا تعصيه الافيما يغضب الله
3احفظى اسرار زوجك واسرار بيتك
حتى عن اقرب الناس اليك
4لاتدعى احدا مهما كان قربه منك
يتدخل فى حياتك فحياتكما ملك لكما فقط
5كونى دائما جميله لزوجك
له وحده وليس للناس
6احبى اهل زوجك واحترميهم يحبك زوجك
ونادى والده بأسم بابا وامه بأسم ماما
7حلي كل مشاكلك فى غرفه النوم وانت فى احضانه وتعودا على احاديث الوساده
التى تفضفضان فيها كل شيء
8عيشى مع زوجك على قدر دخله
مهما كان هذا الدخل
9لاتكذبى على زوجك ابدا
حتى لو كان كذب ابيض ولاتخفى عنه شيء
10الزوجه الذكيه هى التى لا تقف امام
زوجها وهو غضبان ، دعيه حتى يهدأ تماما ثم ابدئى لعبتك معه
11الرجل لا يحب المرأه العنيده
فلا تتشبتى برأيك مهما كان هذا الرأى هو الصواب
12احذرى ان تشتكى زوجك لاحد مهما كان هذا الشخص قريب منكم
13لاتصادقى الا من يحبهم زوجك ويرتاح لهم
14لاتتحدثى فى التليفون طويلا
ففضلا عن الفاتوره فأن الكلام الكثير مضيعه للوقت ويجلب الخطأ
15نامى مبكرا وقومى مبكرا
فالبركه فى البكور والنوم الكافى اعظم علاج لصحه الجسم ونضاره الوجه
16اجعلى ايات الله تتردد دائما فى بيتك
وفى اغلب اوقات النهار وخصوصا فى غياب زوجك فالبيت الذى يعمر بالقرأن
تغشاه الملائكه ولا يدخله الشيطان
17احترمى زوجك واعطه مقامه وافخرى به
وحافظى دائما على برستيجه ، امام كل الناس
18لاتضيعى وقتك لساعات طويله امام
التليفزيون بل شاهدا القليل معا فى غرفه المعيشه
وحاولى ان تفعلى شيئا الى جوار المشاهده
19افعلى كل مامن شأنه ان يكون الاحترام المتبادل هو اللغه المشتركه بينكما
اجعليه يحترمك ، ومن المحرمات هنا الالفاظ النابيه والشتيمه حتى لو كان بمزح
20لا تخرجى من البيت ابدا
الا بأذن زوجك ، حتى لو كان الخروج من اجل العمل
21احرصى على ان يحب زوجك اهلك ويحترمهم
وخصوصا والدك ووالدتك واخواتك ، ثم بقيه الاقارب
22لا تخبى شيئا عنه مهما كان صغيرا ، لان اللى يخبى الصغير
يخبى الكبير فالصراحه والشفاهيه ، هما العمله التى يجب ان تسود بينكما
23كونى لزوجك اما فى البيت بحنانك
وكونى له حبيبه بدفئك وعواطفك
24انتهي من شغل البيت قبل ان
يصل زوجك بنصف ساعه
25اهتمى بالتفاصيل الصغيره التى تصنع الحياه
مثلا ان تقولى تصبح على خير ، او مساء الخير او حمدالله على السلامه الخ
26كونى بشوشه بقدر مااستطعتى
فالرجل لا يحب الزوجه النكديه مهما كانت
27ودعى زوجك بقبله واستقبليه بقبله
ولتكن هذه عادة جميله بينكما
28زورى اهلك واهل زوجك مره كل اسبوع
على الاقل بحيث تكون عاده جميله تنتظرها الاسرتين
29لاتناما انتى وزوجك فى مكانين متباعدين
ابدا حتى وانتما متخاصمان ، فالتلامس يصنع الدفء
والدفء يصنع الحب
31اذا اختلفت مع زوجك فى شيء ما
فالرأى النهائى يكون له ، الا اذا اقنعتيه
32ادخرى من دخلكما مبلغا كل شهر حتى لو كان صغيرا لان المال الذى لايزيد ينقص
33لاتبدى اعجابك الشديد بأشياء لايستطيع زوجك تحقيقها حتى لا يشعر ولو بطريق غير مباشر
بعجزه عن طلبيه مطالبك
34لاتسرفى فى تدليل زوجك حتى لو كنت
غارقه فى حبه لان الشى اذا زاد عن حده ، انقلب الى ضده
35كونى خفيضه الصوت ما استطعت فجميع الرجال لا يحبون النساء ذوات الصوت العالى
36اشتركى مع زوجك فى بعض الاشياء ، الصغيره الحميمه جدا
كأن تخرجا مثلا وبينكما سر خاص ، شديد الخصوصيه لا يعرفه الا انت وهو
37لاتبدى اعجابك بأى رجل امام زوجك حتى لو كان هذا الرجل شخصيه عامه مثل الفنانين او الرياضيين اونجما او سياسيا
38لا تقللى من قيمه اى رأى يقوله زوجك امام الاخرين حتى ان كان خاطئا او انك تختلفين معه
39احرصى على ان يأكل زوجك فى البيت
وان يأكل من صنع يديك
40حاولى ان تقومى من النوم قبل ان يستيقظ زوجك
حتى لو اقتضى الامر ان تواصلى النوم بعد خروجه
41رتبى دولاب زوجك بعنايه
42حاولى ان تفهمى كل يما يريده زوجك ولو بمجرد النظر
43احرصى على المناسبات التى تهم زوجك
والده ووالدته من السفر الخ
44لاتتحدثى ابدا مع زوجك فى التليفون وهو فى العمل مهما كان الامر
45اظهرى الامتنان لزوجك لاى شيئى يفعله من اجلك ومن اجل بيتك حتى لو كان الشيئى صغيرا
46اشتركى مع زوجك فى بعض الاشياء الصغيره

حتى لو كانت الفرجه على التلفاز
47اعملى ميزانيه للبيت بالاشتراك مع زوجك

على ان تحتوى هذه الميزانيه على المصاريف الثابته والمتغيره
48لاتنبشى ابدا فى ماضى زوجك ولاتدعيه ابد يحدثك عن ماضيكى
49ابتكرى بعض كلمات او حركات او تصرفات خاصه بكى وبزوجك يعنى اعملوالكما لازمه
تضحكوا عليها
50اطلبى من زوجك الاشياء التى تحبيها فيه
مثل احب تسريحه شعرك كده او احبك بالشكل الفلانى
51الحياء تاج المرأة والرجل لا يحب المرأة اللى

وشها مكشوف بالعكس هو يحب الخجوله
52نظافه بيتك تبدا بالحمام والمطبخ فاحرصى على نظافتهم جيدا
53لاتستعينى بشغاله مقيمه معكى طوال الوقت
54أثناء غياب زوجك تحدثى مع البائعين والباب مغلق
55لاتختلطى بجيرانك اكثر من اللازم
56جاملى اقارب زوجك حتى بالتليفون وخصوصا

عماته وخالاته واعمامه واخواله
57اصنعى علاقه حميمه بين أمك وزوجك حتى لاتصبح العلاقه على انها مجرد حماه
58لابد ان تضيفى الى حياتك والى بيتك شيئى جديد كل عام
59خذى بالك اخطر اعوام الزواج هى السنه الاولى ثم الخمس اعوام التاليه
60لاتقرأى على زوجك الاحداث المفجه فى المجلات
61لاتنشغلى عن زوجك قوت طويل اثناء وجوده فى البيت
62احرصى على ساعات نوم زوجك لان الرجل اذا قل نومه فقد اعصابه
63ساعدى زوجك فى اشياء تتصل بعمله او دراسته اذا طلب منك ذلك
64اطلبى مساعدته اذا كنت فى مراحل الدراسه ليشعر بأهميته
65لاتتخذى قرار منفردا ثم تخبرينه بعد ذلك بل اشركيه فى اتخاذ القرار
66استشريه فى الفستان الذى ستخرجين به معه فى ايه مناسبه
67اختارى له البدله والكرافته اللتين سيرتديهما فى حفل ما
68لاتضعا قواعد لعلاقتكم الخاصه فاحسن قاعده انه لاتوجد قاعده
69اشركيه معكى فى بعض الاشياء الصغيره مثل عمل السلاطه ترتيب السفره
70يفضل ان تشتركى معه فى الرياضه التى يمارسها
71ادفعيه دائما نحو التقدم فى عمله بأخذ الدورات التدربيه
72لاتتحدثى كثيرا عن نجاح زوج صديقتك فى عمله
73خففى عنه ان اصابه مكروه
كأن تصدم سيارته او يحرم مثلا من الحوافز
74لاتكونى انانيه
75حاولى ان تتعودى على الشياء التى يحبها
وعوديه على الشياء التى تحبينها
76لاتظهري امامه وانتى ضعيفه امام غرائزك
77اذا زعلت من زوجك فلا تحاسبيه لحظه الزعل
78اذا كان زوجك من النوع الذى يكتم مشاعره
فاصبرى عليه حتى يروق
79لاتكونى فرفوشه وخفيفه الظل مع اصدقائك

وثقيله مع زوجك فى بيتك
80لاتتحدثي ايدا عن قصص الطلاق
لاقدر الله التى تحدث لبعض اصدقائك
81لا تتبسطي مع الضيوف حتى لو كانوا اصحابك
الانتيم فى وجود زوجك
82لاتتحسري على الايام السعيده التى كنتى تعيشيها فى بيت والدك
83لاتدخلى الحمام ابدا على زوجك الا اذا طلب منكى
84افخرى بأهلك اخواتك واعمامك وخالتك وخيلانيك
ولكن دون اسراف
85اذا دعيت لمناسبه ما فلا تقبليها فورا بل قولى

سوف اخذ رأى زوجي بعد ان اعرف ظروفه
86الرجل لايحب المراه الثرثاره أو الزنانة

فتحدثى بلغه العيون اكثر من لغه الكلام
87اقرائى جريده واحده على الاقل كل يوم ومجله واحده

على الاقل كل اسبوع لتعرفى احوال الدنيا
88لاتعاتبى زوجك ابدا ولاتطلبى منه شيئا فى لحظاتكما الحميمه
89راجعى بنفسك غلق الابواب والنوافذ والمياه والغاز

كل ليله وقبل الخروج وقبل السفر
90لاتحدثى احدا ابدا عن خططكما المستقبليه مهما كان
91حافظى على صلواتك 
92لاتصدقى ان الزواج مقبره الحب ،العكس هو الصحيح
الحب يشتعل بعد الزواج
93حاولى ان تختارى لاولادك اسماء اسلاميه
94لاتتبسطى ابدا فى كلماتك او فى علاقتك بزوجك امام الاخرين
95سافرى مع زوجك الى اى مكان مره كل شهر

على الاقل فى عطله نهايه الاسبوع
96اشتركا معا فى حب بعض الاشياء

97لاتصدقى ان الزواج مثل الطبيخ المسلوق صحى لكنه غير لذيذ
العكس فالزواج هو الذ شيئا
98لاتصدقى الحكم التافهه فى المجلات من ان الزواج شر لابد منه
لا فالزواج عباده ورزق وحياه كامله ونعمه
99لاتتحدثى عن سعادتك مع زوجك او فى بيتك مع اى شخص كان
100لاتصدقى ان الحياه الزوجيه قصه حب رومانسيه
لا الحياه الزوجيه عمل مستمر وحياه وكفاح من اجل النجاح

اتمنى ان نكون قدمنا الافضل و الاجدد و ربنا يوفقكم 

افضل 100 نصيحة للبنات , افضل 100 نصيحة للبنات , متزوجات , البنات قبل الزواج , الخطبة , نصائح زوجية , نصائح للسعادة , الاسرة , البنات

قرحة المعدة الاعراض الاسباب و العلاج بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم

قرحة المعدة الاسباب و الاعراض و العلاج 

منظر لمعدة مصابة و معدة طبيعية 

تحدث قرحة المعدة في الرجال ثلاثة أمثال ما تحدث في النساء ، والناس فوق سن الأربعين أكثر تعرضا لقرحة المعدة والاثنا عشر وتسبب التهابات بالأنسجة . 
الأســباب :- 
1) الوراثة 
2) زمرة الدم 
3) زيادة افراز العصارة المعدية 
4) التعرض للضغوط النفسية والعصبية والاضطرابات النفسية 
5) سوء العادات الغذائية 
6) الشراهة في الأكل وعدم التقيد بمواعيد وجبات الطعام 
8) الافراط في تعاطي المشروبات الكحولية والخمور والموستاردة 
9) القلق النفسي أو الحزن المستمر أو الندم الدائم على فقد عزيز أو مال 
10) نتيجة زيادة حموضة أو ضعف الجدار الداخلي للمعدة
11) الاجهاد العصبي والافراط في التدخين 
12) الافراط في تناول المواد التي تهيج جدار المعدة وخاصة الأغشية المبطنة له ( المادة المخاطية التي تحمي جدار المعدة ) ويأتي على رأس هذه المواد :- 
- الأقراص والكبسولات التي تحتوي على مواد حمضية مثل الأسبرين ومشتقاته 
- المواد الصلبة صعبة الهضم 
- المواد الحريفية الزائدة مثل الشطة و المواد الاخرى المهيجة 
- شرب الشاي والقهوة على معدة فارغة 
- تناول الاطعمة الساخنة جدا 
- شرب المياه الغازية وبعض الاقراص الفوارة تؤذي جدار المعدة 
- الاجهاد العقلي . 


بعض الاعراض :- 
1) ألم كألم الجوع بأعلى البطن عند نهاية عظم القفص الصدري 
2) الشعور بألم أسفل الصدر خاصة عند الشعور بالجوع 
2) يرافق الألم حرقة وغثيان وقئ أيضا يقل الوزن 
3) زوال الالم بعد الأكل أو شرب اللبن أو تناول دواء طبي كيميائي 
4) بخر الفم ويستطلق معه البطن 
5) قلة الشهوة للطعام 
6) الشعور بنفخة في البطن وحرقان أعلى المعدة 

اهم اعراض قرحة المعدة عديدة 

العرض الاساسي للمرض هو الم البطن. من الممكن ظهورالم البطن بعدة اشكال وهو غير مميز وحصري لقرحة المعدة فقط. من الممكن ظهور الالم عند الاكل، بعده بوقت معين وحتى انه قد يوقظ مريض قرحة المعدة من نومه. وعلى العكس من قرحة الاثني عشر، لا يخف الالم بعد الاكل. اعراض قرحة المعدة الاضافية هي: الغثيان، مع او بدون قيء، وانخفاض الوزن. يتم اكتشاف القرحة، احيانا، بعد ظهور الاعراض دون ان تسبقها شكوى عن الام في البطن. القيء الدموي والغائط بلون اسود هما من الاعراض التي تستوجب الاستيضاح للتاكد من عدم وجود قرحة هضمية.

القرحة (المعدة والامعاء) وتقوية جدار القناة الهضمية 

- يستخدم مطحون قشر الرمان مع العسل الاصلي يوميا على الريق ملعقة واخرى قبل النوم

- الموز علاج جيد للقرحة 



وصفة لعلاج القرحة المعدية والاثنا عشرية 

500 غ مسحوق عرق السوس و 100غ عسل نحل منزوع الرغوة .

يمزجان جيدا يؤكل منه ملء ملعقة على الريق وقبل النوم.


ومن علاج القرحة بالإعشاب :-  يؤخذ : قشر رمان (30 جرام ) - كثيراء (10 جرام ) - حب الرشاد (10 جرام ) - مرمرية (20 جرام ) - عرق السوس (17 جرام ) - بذر الكتان (10 جرام ) - شمر (20 جرام ) - ريحان (20 جرام ) - نعناع (20 جرام ) - بابونج (25 جرام ) - ينسون (30 جرام ) .  

طريقة الاستعمال :-  تخلط الأعشاب بعد طحنها ويؤخذ ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي ويحلى بالعسل ، ويشرب قبل الأكل ثلاثة مرات يوميا لمدة أربعين يوم ، مع الحمية من الأسباب التي تسبب قرحة المعدة . 



علاج قرحه المعده والحرقان وهذا العلاج مجرب 

احضر ورق مراميه وورق زعتر وبقدونس ثم قم بأخذ كميه ملعقه وسط من كل نوع واسكب عليها الماء المغلي في كوب واتركها لمده عشر دقائق واشرب منها يوميا لمده اسبوعين او ثلاثه قبل النوم وان شاء الله تشوف العافيه .





أعشــــــاب مفيـــدة للقرحــــــــــة 

عرقسوس Licorice

يعتبر الأطباء الألمان أكثر انفتاحاً من غيرهم في استعمال الأدوية العشبية ولذلك قامت دراسات موسعة على كثير من الأعشاب التي يمكن ان يستفاد منها في مجال الرعاية الصحية ومن ضمن تلك الاعشاب جذور عرقسوس الذي سبق أن تحدثنا عنه مرات كثيرة في صفحة عيادة الرياض، لقد اعتبره الدستور الألماني مع بعض الدساتير العالمية الأخرى أحد الأعشاب الهامة في علاج أمراض كثيرة ومن أهمها قرحة المعدة والاثني عشر ويحتوي عرقسوس على عدة مركبات مضادة للقرحة ومن أهمها مركب حمض الجلاسيرازين (Glycyrrhizic acid) الذي يشبه تأثيره تأثير الكورتيزون ولكنه لا يسبب التأثيرات الجانبية التي يسببها الكورتيزون وهو مضاد للالتهابات ويعتبر عرقسوس من أفضل المواد لعلاج عسر الهضم الناتج عن القرحة والجرعة من مسحوق عرقسوس هي ملعقة صغيرة في ملء كوب ماء سبق غليه وتقلب جيداً ثم تغطى مدة ما بين 10- 15دقيقة ويشرب بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم. 



ويفضل استخدامه بعد الأكل بساعتين ولا تزيد مدة استعماله على ستة أسابيع وعلى المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم ومرضى السكر ومرضى القلب والذين يعانون من أمراض السمنة والحوامل عدم استعمال عرقسوس ويمكنهم استبداله بأحد الأعشاب الأخرى. 



الزنجبيل Ginger

لقد تحدثنا في صفحات سابقة عن الزنجبيل بشكل مفصل والزنجبيل لا يعرف الناس عنه كثيراً وخاصة فيما يخص تأثيره على قرحة المعدة والاثني عشر فقد عرف الزنجبيل ان له تأثير فعّال ضد الالتهابات. والزنجبيل يحتوي علي 11مركباً لها تأثيرات على قرحة المعدة وهذه المركبات هي:(6) shogaol, 6 - gingerol, 8 - shogaol,8 -gingesol, 10 - pingerol, anr - curcumene, beta = bisalone, 6 - gingediol, betasesquiphell and rene, 6 - gingerdicone and 6 - paradol.



كما ان لهذه المركبات تأثير ضد البكتريا ومن بينها البكتيريا التي تحدثنا عنها في الأسباب، لقد قال الدكتور Paul Schulick من نيو إنجلاند ومؤلف كتاب بعنوان Ginger Common Spice and Wonder Drug ان الزنجبيل إذا مزج بعسل طبيعي فإنه لا يوجد له مثيل في علاج القرحة ولا سيما ان للعسل أيضاً تأثير على البكتريا. كما يضيف الدكتور بول ان الزنجبيل كان مفتاح علاجه من القرحة وانه يتناول يومياً حتى بعد شفائه مخلوطاً مع فواكه الكوكتيل الذي يتناوله والذي يتكون من (موز،اناناس، قليل من مسحوق القرفة، قليل من مسحوق القرنفل، مسحوق الزنجبيل وعسل).



يقول الدكتور Paul Schulick من نيو إنجلاند ومؤلف كتاب بعنوان Ginger Common Spice and Wonder Drug ان الزنجبيل إذا مزج بعسل طبيعي فإنه لا يوجد له مثيل في علاج القرحة ولا سيما ان للعسل أيضاً تأثير على البكتريا. كما يضيف الدكتور بول ان الزنجبيل كان مفتاح علاجه من القرحة وانه يتناول يومياً حتى بعد شفائه مخلوطاً مع فواكه الكوكتيل الذي يتناوله والذي يتكون من (موز،اناناس، قليل من مسحوق القرفة، قليل من مسحوق القرنفل، مسحوق الزنجبيل وعسل).



الموز Banana

كلنا نعرف الموز الذي يعرف علمياً باسم Musa Paradisiaca وثمار الموز عرفت من مئات السنين كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي وذلك بسبب تطريته للقناة الهضمية. وفي دراسة أجريت على حيوانات التجارب ثبت تأثير الموز على القرحة، يمكن لمريض القرحة تناول إصبع موز واحدة مع كوب من الحليب الدسم ذي القشدة وذلك قبل تناول الوجبة الغذائية بحوالي نصف ساعة مع ضرورة أن يكون الحليب بارداً.



الملفوف Cabbage

سبق أن تحدثنا عن الملفوف في مقالات سابقة ونتحدث عنه اليوم لما له من فائدة في علاج قرحة المعدة والاثني عشر. يعتبر عصير الملفوف الطازج من الأدوية الناجحة لعلاج القرحة وحيث إن عصير الملفوف يحتوي على مركبين هامين هما جلوتامين (Glutamine) وإس ميثايل ميثايونين S.methyl- methionine وقد عملت دراسة من قبل الطبيب Melvyn Werbach الأستاذ الاكلينيكي المساعد في الطب النفسي بجامعة كاليفورنيا في لوس انجليس ومولف كتاب بعنوان Nutritional Influences on Illness حيث أعطوا مرضى القرحة عصير طازج للملفوف كعلاج للقرحة واتضح من الدراسة أن 92% تحسنت القرحة لديهم بشكل ملحوظ جداً خلال الثلاثة الأسابيع الأولى مقارنة بعدد 32% من المرضى الذين يتم علاجهم بمادة كاذبة لا تحتوي على الملفوف. كما قامت دراسة أخرى عل مرضى اعطوا مركب الجلوتامين بجرعة يومية مقدارها 1.600ملليجم وقد اثبتت هذه الدراسة ان نتائج هذا المركب كان أفضل من نتائج مضادات القرحة الكيميائية المستخدمة في علاج القرحة. والجرعة المقترحة من عصير الملفوف هي ربع إلى ثلث ملفوفة مرة واحدة في اليوم وحيث انه من الصعب شرب عصير الملفوف الطازج على بعض المرضى فإني اقترح عمل الشربة التالية: 3أكواب ماء، 2كوب ملفوف قطع، 1كوب كرفس مقطع، نصف كوب بامية مقطعة، نصف كوب بصل مفروم، نصف كوب فلفل أخضر مقطع، كمية قليلة من الفلفل الأحمر المجروش، كمية قليلة من الزنجبيل المسحوق، كمية قليلة جداً من الفلفل الأسود وكمية قليلة جداً من مسحوق القرفة وكمية قليلة من القرنفل المسحوق وقليل من مسحوق عرقسوس. يوضع الماء والملفوف والكرفس والبامية والبصل والفلفل في قدر ثم يوضع على النار حتى الغليان وذلك على نار قوية ثم بعد الغليان تخفض النار ويغطي مع التحريك بين فترة وأخرى حتى تكون المواد طرية وناضجة ثم تضاف المنكهات على رؤوس الأصابع من كل من الفلفل الأحمر والزنجبيل والقرفة والقرنفل وعرقسوس وتحرك جيداً ثم تشرب بالصحة والعافية. 



الأذريون Calendula

سبق الحديث عن الأذريون في الإعداد الماضية ولكننا نتحدث عنه اليوم كمضاد لقرحة المعدة والاثني عشر. لقد قامت دراسة اكلينيكية في أوروبا عن نبات الأذريون واثبتت الدراسة فعالية هذا النبات ضد القرحة واقترحوا أن هذا العشب له فائدة كبيرة في علاج القرحة. ويحتوي هذا النبات على مركبات كثيرة اثبتت أن لها تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومنشطة لجهاز المناعة. كا انها تستخدم من عشرات السنين ضد التهابات المعدة. والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق صغيرة من أزهار نبات الاذريون الجافة وتضاف إلى ثلثي كوب من الماء سبق غليه وتترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرتان في اليوم.



البابونج Chamomile

نبات البابونج عبارة عن نبات عشبي الجزء المستخدم منه أزهاره، يحتوي على زيت طيار وأهم مركبات هذا الزيت الازولين. يستخدم مغلي البابونج في أوروبا كمشروب لعلاج القرحة، وقد نصح عدد كبير من العشابين المتميزين باستعمال هذا النبات. وقد قال الطبيب رودلف فرتزويس عميد الأعشاب الطبية الألمانية ومؤلف كتاب Herbal medicine أن البابونج هو الوصفة المفضلة لعلاج القرحة ولا يوجد وصفة أخرى يمكن أن تجاريه من المستحضرات الكيميائية المشيدة المستخدمة لعلاج القرحة. أن أزهار البابونج تستخدم بكثرة كمهضم وفي أوروبا يعتبر البابونج مميز لعلاج مشاكل الهضم ومن بينها القرحة الهضمية ذلك لأنه يقوم بعمل مضادات للاتهابات ومضاد للمغص والتقلصات ومطهر بالإضافة إلى خواصه المطرية للمعدة، وقال إنه لو كان عنده قرحة فإنه لن يستعمل غير البابونج مع عرقسوس. تستخدم أزهار البابونج مثله مثل الشاي ملء ملعقة كبيرة من الأزهار تنقع في ملء كوب ماء سبق غليه لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرتين في اليوم.يوجد من البابونج مستحضرات على هيئة شاي ومستحضرات مقننة. 



الأناناس Pineapple

والأناناس مشهور وهو نبات عشبي صغير جداً لا يصل ارتفاعه المتر الواحد وموطنه الأصلي جنوب أمريكا ويزرع من أجل الحصول على ثماره المميزة.يعرف الاناناس علمياً باسم Ananas Comosus تحتوي ثمار الأنانس بروميلين Bromelain وهو بروتين من فئة الانزيمات وهو المسؤول عن معادلة الحمض الزائد في المعدة. كما يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات أ وج تستخدم ثمار الأناناس غير الناضجة لتحسين الهضم وزيادة الشهية وتزيل سوء الهضم، ويقال إن الثمار مقوية للرحم. كماأن الثمار الناضجة تبرد وتطري وتستعمل لتهبيط غازات المعدة وتقلل من حموضة المعدة وألياف ثمار الأناناس لها فائدة عظيمة ضد الإمساك. يعتبر عصير الأناناس مهضم ومقو ومدر. 



الفلفل الاحمر Red Pepper

كلنا نعرف الفلفل الاحمر (الشطة) وأول ما يسمع الشخص اسم الشطة يتبادر إلى ذهنه انها خطيرة على قرحة المعدة والاثني عشر والعكس صحيح فقد اثبتت الدراسات أن الشطة التي تحتوي على مركب الكبساسين (Capsaicin) وهو المركب المسؤول عن حرارة الفلفل الاحمر تحمي المعدة من القرحة وقد ثبت أن هذا المركب يمنع تكون القرحة. بالإضافة إلى ذلك فإن الفلفل الأحمر مضاد جيد للانتفاخ والغازات ومقوي معدي ويزيل آلام العضلات ومطهر ومعرق ويزيد من انسياب الدم إلى الجلد ومهدئ جيد.يجب عدم الاكثار من استعمال الفلفل الأحمر حيث إن الاستعمال المستمر له بجرعات عالية قد يسبب تلف في الكبد وفي الكلى. يوجد في الأسواق المحلية مستحضرات من الفلفل الأحمر مقننة وجرعاتها مأمونة الجانب. 



الكركم Turmeric

لقد تحدثنا بالتفصيل عن الكركم في أعداد سابقة ويستخدم الكركم على نطاق واسع في الهند وآسيا لعلاج القرحة ويقولون إن الكركم نعمة من الله على الفقراء فهو علاج القرحة عند الفقراء وبعد دراسات عملت في تايلندا وجد أن أخذ كسبولات محضرة من الكركم تحتوي على 250ملليجم بمعدل كبسولة ثلاث مرات يومياً تشفي القرحة ويقال إن الأدوية المشيدة لعلاج القرحة كان سعرها ثمانية أضعاف سعر كبسولات الكركم ولذلك يقال استخدم الكركم حتي لو كنت غنياً. 



قشور ثمار الرمان

الطازج أو المجفف وعسل النحل النقي:تشتهر المناطق الباردة في المملكة بزراعة الرمان ويعتبر من أجود أنواع الرمان وقد ذكر الرمان في القرآن الكريم كما ذكر في بعض الأحاديث وحديثنا ليس غذائياً فقد قيل عنه الكثير ولكن حديثنا يتركز حول قشور ثمرة الرمان التي تحتوي علي مواد عفصية (Tannins) بنسبة 20 25% وهو عبارة عن Gall tannins والذي يشمل Granatine, Punicalagin, Punicalin.وقد وجد أن استخدام مسحوق قشر الثمرة إذا مزجت مع العسل النقي يعطي نتائج ايجابية ضد قرحة المعدة ويجب ملاحظة عدم استخدام مسحوق الثمار لوحده بل يجب مزجه مع العسل النقي وقد جربت هذه الوصفة على عدد كبير من المرضى وأعطت نتائج جيدة، تستخدم كميات متساوية من مسحوق ثمار الرمان الجافة أو مفروم ثمار الرمان الطازجة وعسل النحل النقي ويؤخذ من هذا المزيج ملعقة صغير على جرعات بمعدل ثلاث مرات في اليوم وتؤخذ قبل الوجبة الغذائية بحوالي ربع ساعة ملعقة كبيرة. ملاحظة هامة يجب عدم الاستمرار في تناول هذا العلاج بعد الشفاء كما يجب عدم زيادة الجرعات عن الجرعات المحددة وعدم استخدام المسحوق بدون عسل.



عصير البطاطس الطازج Potato Juice:

من منا لا يعرف البطاطس لكن كثير منا يجهل تأثيره على قرح الجهاز الهضمي. البطاطس نبات عشبي حولي يعرف علمياً باسم Solanum Tuberosum والجزء المستخدم منه الدرنات الموجودة في جذور النبات والتي قد يصل وزن بعضها كيلوجرام إن لم تكن أكثر وبقية أجزاء النبات سام جداً.تحتوي درنات البطاطس على كمية كبيرة من النشأ وكمية كبيرة من الفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج، ك، ومعادن وبالأخص البوتاسيوم وكمية صغيرة من قلويد الاتروبين تستعمل البطاطس على نطاق واسع في الغذاء، ويعتبر نشأ البطاطس أحد أنواع النشأ الموجودة في دساتير الأدوية والذي يدخل في كثير من المستحضرات الصيدلانية. لقد عملت دراسة على عصير البطاطس بجرعات محددة على قرحة المعدة والاثني عشر واثبتت تأثيرها على القرحة ويعود السبب إلى قلويد الأتروبين الذي يقلل من إفراز الحامض على جدران المعدة والجرعة المحددة هي حبة متوسطة تقشر ثم تفرم جيداً ويشرب مرة واحدة فقط في اليوم ويجب عدم إضافة الملح أو المنكهات إلى هذا العصير. كما يمكن استخدام هذه الوصفة خارجياً لتخفيف آلام المفاصل والصداع وآلام الظهر والطفح الجلدي والهيمورويد وتستخدم كلبخة توضع على المكان المصاب. 



الخروب أو الخرنوب  Carob

نبات الخروب عبارة عن شجرة كبيرة تعطي ثمار قرنية طويلة ذات لون نبي إلى مسود عند النضج وتتميز بصلابتها. تعرف علمياً باسم Ceratonia Siliqua وموطن النبات الأصلي هو الجنوب الشرقي لأوروبا وغرب آسيا وشمال افريقيا. يزرع الخروب من أجل ثماره الغذائية. إن الجزء المستخدم من النبات طبياً هي الثمار وقشور الساق. تحتوي ثمار الخروب على كمية كبيرة من السكر تصل إلى 70% ودهون ونشأ وبروتين وفيتامينات ومواد عفصية. تستعمل بذور ثمار الخروب لعلاج قرحة المعدة وذلك بتحميصها مثل القهوة ثم تطحن ثم يضاف إلى مقدار ملء كوب ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق البذور ويغلى مع الماء مثل القهوة ثم يزاح من على النار ويترك حتى يبرد يؤخذ كوب يومياً نهاراً وعلى عدة جرعات ولمدة أسبوع ثم يرتاح المريض أسبوعاً ثم يعاود استعماله لمدة أسبوع آخر وهكذا أسبوع بعد أسبوع حتى الشفاء.

القرحة بالصور , قرحة المعدة بالصور , علاج القرحة , اعراض القرحة , صور قرحة المعدة , علاج القرحة بالاعشاب

طريقة لعلاج النمنمة او تخدر اليد او الرجل

بسم الله الرحمن الرحيم

حل مشكلة النمنمة بالاصابع او الرجلين 

اذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة

لماذا؟

تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب

حل النمنمة , تخدر الرجلين , تخدر اليد ,نمنمة في الجسم

شرح عمل نطاق خاص للمدونة

بسم الله الرحمن الرحيم

كيف يمكنني استخدام اسم نطاق خاص لمدونتي؟

تقدم خدمة Blogger خياري نشر لمدونتك: الاستضافة على Blogspot ‏(example.blogspot.com) والاستضافة على نطاقك المخصص (www.example.com أو foo.example.com). ويمكنك تغيير خيار النشر في أي وقت، ويظل محتواك ثابتًا دائمًا بصرف النظر عن الخيار الذي تختاره.

قبل نقل مدونتك إلى نطاق مخصص، يلزمك شراء نطاق مخصص مسبق (www.example.com) من مزود آخر، لأنه لم يعد بإمكانك شراء نطاقات مخصصة عبر Blogger. هناك العديد من الشركات التي يمكنك شراء أسماء النطاقات منها، عادةً مقابل أسعار سنوية معقولة جدًا. سيؤدي البحث Google عن "نطاق مسجل" إلى ظهور العديد من الخيارات. وإليك قائمة سريعة:

• EasyDNS
• GoDaddy.com
• ix web hosting
• 1and1
• Yahoo! Small Business
• No-IP

إذا كان محتواك بلغة مختلفة وترغب في شراء نطاق مرتبط بأحد البلدان، يمكنك إجراء بحث عن مواقع تسجيل النطاقات المحلية. على سبيل المثال، إذا كانت مدونتك باللغة العربية وترغب في شراء النطاق www.example.eg، يجب عليك البحث عن "موقع تسجيل النطاقات في مصر".

أين تريد استضافة مدونتك؟على نطاق مستوى أعلى (www.example.com).

بعد شراء النطاق المخصص، اتبع الخطوات التالية:

1. انتقل إلى المدونة وانقر على الأساسيات ضمن علامة التبويب الإعدادات. في قسم "النشر"، انقر على الرابط لإضافة نطاق مخصص.
   
   
    
2. اكتب عنوان URL للنطاق الذي اشتريته، مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب أن يبدأ بـ www لكي يعمل.
3. انقر على حفظ.
4. من المفترض أن تظهر لك رسالة خطأ، وإعدادا CNAME المذكوران أدناه. ويتكون كل CNAME من جزأين - الاسم أو الفئة أو المضيف والوجهة أو الهدف أو الإشارة إلى. إعداد CNAME الأول يناسب الجميع، ويتمثل في الاسم "www" والوجهة "ghs.google.com". أما إعداد CNAME الثاني فيقتصر على مدونتك وحسابك في Google، وبذلك يختلف باختلاف الأشخاص.
5. انتقل إلى موقع تسجيل النطاقات على الويب وحدد موقع إعدادات DNS (نظام أسماء النطاقات) في لوحة التحكم.
6. الآن حان وقت الدخول إلى إعدادات CNAME. حيث يعرض الاسم أو الفئة أو المضيف، فقط أدخل "www" واذكر ghs.google.com باعتباره الوجهة أو الهدف أو الإشارة إلى.
7. الآن أدخل إعداد CNAME الثاني بنفس الطريقة.
8. اختياري: يمكنك أيضا إدخال سجلات A، التي تربط نطاقك المجرد (example.com) بالموقع فعلي (www.example.com). وإذا تخطيت هذه الخطوة، فسيرى الزائرون الذين يغادرون العنوان "www" صفحة خطأ.
9. متابعة القسم الاختياري: بعد الانتهاء من الخطوة 8، أدخل اسم النطاق بالشكل example.com، واذكر عناوين IP الموضحة أناه في القسم "A". يجب إنشاء أربعة سجلات A منفصلة تعمل على التوجيه إلى أربعة عناوين IP مختلفة لـ Google.

   216.239.32.21
   216.239.34.21
   216.239.36.21
   216.239.38.21

   نهاية القسم الاختياري


10. قبل الانتقال إلى الخطوة الأخيرة، انتظر حوالي ساعة حتى يتم تنشيط إعدادات نظام أسماء النطاقات. وإذا حاولت إجراء الخطوة الأخيرة قبل تنشيط الإعدادات، فسنخبرك من خلال رسالة تحذير.
11. بعد تنشيط الإعدادات، أنت بحاجة للتأكد من معرفة Blogger بنطاقك المخصص وبذلك تستطيع Google توجيه القراء إلى مدونتك. كل ما عليك هو الرجوع إلى Blogger وتحديث المعلومات ضمن علامة التبويب إعدادات | أساسي. ابحث عن منطقة "النشر"، وانقر على الرابط لإضافة نطاق مخصص.
      
    أدخل عنوان URL لنطاقك المخصص في مربع النص المتوفر، وانقر على حفظ.
      
    هذا كل ما في الأمر! سيتم قريبًا إعادة توجيه عنوانك في blogspot.com إلى نطاقك المخصص الجديد -- ولكن تحلى بالصبر، فقد تستغرق إعادة التوجيه مدةتصل إلى 24 ساعة لبدء العمل. إذا استمر ظهور إحدى رسائل الخطأ بعد 24 ساعة، فهذا يعني أنه لم يتم إدخال الإعدادات بشكل صحيح ويجب عليك تجربة العملية مرة ثانية.

بعض الملاحظات المفيدة:

• إذا تعذر على نطاقك الجديد التوجيه إلى مدونتك، فانتظر يومًا آخر أو يومين لضمان تحديث جميع خوادم نظام أسماء النطاقات. إذا ظل النطاق لا يعمل، فاتصل بالمسجِّل للتأكد من إدخالك لإعدادات نظام أسماء النطاقات بشكل صحيح.
• ستتم إعادة توجيه عنوان Blogspot الأصلي إلى نطاقك الجديد تلقائيًا. بهذه الطريقة، ستستمر جميع الروابط أو الإشارات المرجعية الحالية التي تؤدي إلى موقعك في العمل.

شركات حجز الدومينات , شركات حجز النطاقات الخاصة , شراء نطاق خاص لمدونتك , كيف اعمل نطاق خاص لمدونتي . شرح عمل نطاق مخصص للمدونة