فوائد الحليب و التمر

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد الحليب و التمر

كثير من الناس يعلم فوائد الحليب والذى يحتوى على الكالسيوم والدهون المفيدة للجسم ويعتبر الحليب غذاء لا غنى عنه فى البيوت العربية والغربية ايضاً وليس الحليب لشربه فقط ولكن يشتق من الحليب المواد الغذائية مثل الجبن والزبادى والقشطة وغيرها من المنتجات المشتقة من الحليب ومن ناحية اخرى يعلم الجميع فوائد التمر الرهيبة التى لم يعرفها العلم الا فى السنوات الاخيرة ولكن هل تعلم ماذا يحدث لاجسامنا اذا تم خلط كوب من الحليب مع قليل من التمر اولاً يعطى للجسم طاقة رهيبة لما يحتويه هذا الكوب من البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم الهامين جداً لبناء جسم قوى للانسان وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره ” سبع تمرات ” ( متفق عليه )